क्विट शुगर – फिट फिगर Dr. Sandeep Kate January 29, 2020 मला बऱ्याचदा माझे धावपटू मित्र विचारतात – ” इतका पळतोय मी, तरी मग पोट का अजून कमी होत नाहीये ?”
तुम्ही फिट तर जिंदगी हिट! Dr. Sandeep Kate February 13, 2019 'फिटनेस' आणि 'आरोग्य' या दोन्हींचा योग्य समतोल राखणं हाच आनंदी ( आणि दीर्घ ) आयुष्य जगण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे !
‘फिटनेस’ आणि ‘आरोग्य’ Dr. Sandeep Kate January 15, 2019 'फिटनेस' आणि 'आरोग्य' या दोन्हींचा योग्य समतोल राखणं हाच आनंदी ( आणि दीर्घ ) आयुष्य जगण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे !